Ensalada con pasta con pechuga de pollo
Primero hervimos la pasta durante 15 minutos. Para la ensalada podemos elegir; lechuga, rúcula, brotes verdes, tomate, cebolla, etc; la lavamos. Una vez listo, mezclamos todos los ingredientes con aceite y un poco de sal, puede ser sal del Himalaya o sal marina sin refinar.
Después hacemos la pechuga de pollo a la plancha añadiendo unas gotas de aceite y un poco de sal.
Modelo de Timespace que representa el entrenamiento y las rutinas de una persona que quiere ponerse en forma. En el modelo encontramos que hay 4 Timeline entre los que encontramos; Entrenamiento; Dietas; Resultados; Eventos deportivos